ことねがキレカワになりたい理由

友達と見比べても見劣りするとは全然思わないですけど、やっぱり都会にでるとキレイな人はとことんキレイなぁと思い美容に目覚めかけててます。

100均なのに優秀!キレカワになれる100円均一の美容グッズ4選

キレカワになりたい!でもお金がない・・・!これって結構切ないですよね。自分磨きに余念がない女の子たちも予算に限りがあるでしょう。確かに高い化粧品やコスメを使っていれば、効果もそれだけ期待できる気がします。しかしお金に余裕がなければ高価な商品をいくつも買う事なんてできませんよね!

そんな葛藤を抱えた女性たちには、100均グッズがおすすめです!100均をあなどってはいけません!使ってもどうせ効果ない、品質が悪いと決めてかかっている子たちも多いですが、100均グッズの中でも、コスパが高くて美容効果抜群のアイテムだってあるのです!中身は勿論、最近ではパッケージにもこだわっているグッズがたくさん出ています。予算があまりないという子たちは、100均一の美容グッズを上手に取り入れながら キレカワ磨きしてみてくださいね!

今回は、お金がなくてもキレカワになりたい!と強く願う子たちのために、おすすめ100均一グッズを4つご紹介していきます♪

ダイソーフェイスローラーシリーズ

フェイスローラーと言えば、今の時代ピンからキリまでありますよね!小顔ブームである事からも、フェイスローラーを使って小顔対策する子たちはとても多いものです。種類もたくさんあり、メーカーも色々。お気に入りのローラーを見つけて毎日たるみケアしていけば、美顔度も確実にアップするでしょう。フェイスローラーのおかげでむくみがとれたり血行促進にもなるので、顔周りの代謝も良くなり小顔効果が得られます。

しかし高い商品は変えないし、様々な種類がある中で何を選んだらいいかわからない!という子も多いはず・・・。そんな子たちにおすすめしたいのが、ダイソーで出している100円のフェイスローラーです。フェイスローラーというと高いイメージがしますが、100円でも購入できちゃうのです!しかもそれなりに効果もある!

寝る前に使っていけば、むくみ解消にもなるし、血行促進にもなります。痛みはなく気持ちいいので毎日の習慣にしやすいです。何を選んだらいいのか分からない女性は、ぜひ このダイソーのフェイスローラーに挑戦してみてくださいね!

脚痩せ効果バッチリ!セリアの「セルライトローラー」

脚に頑固についたセルライトはなかなか落とせません。セルライトをつぶせる保証はないものの、一時的にむくみをとったりするのに効果的と言われているのが、セリアのセルライトローラーです。勿論100円です!

とても気持ち良く使っていけるのにセルライト予防にもなります。ふくらはぎだけ痩せたいという子にもおすすめですよ。

ダイソー「CANDY CRAZE」

バスソルトを使いたくても意外と高くて買えない子も多いでしょう。塩をお風呂に入れると血管の血流もさらに良くなり、発汗作用で新陳代謝も高まります。身体も温まり、筋肉を柔らかくし、疲れ解消など、色々な効果があります。冷え症や肩こり、腰痛持ちの方も、バスソルトのおかげで症状も回復してきます。普通の店舗では贅沢でなかなか手を出せないバスソルトですが、ダイソーならたった100円でバスソルトが買えちゃいますよ♪ しかも保湿力があるのでお肌もスベスベになれます♪

ダイソー「RJローション」

天然成分であるローヤルゼリー配合の保湿ローションです。お肌にリッチな潤いとハリを与えてくれ、アンチエイジングにもなります。まつげやまゆ毛の育毛効果もあるので、まつげをもっと長くしたい、濃くしたいという方におすすめです。

終わりに・・・

100円ショップの美容グッズには、たくさんのアイディア商品があります。初めて使う美容商品は、自分に合うかどうかもわからないですし、効果が実感できるかもわかりませんよね。そんな商品に高いお金をかけるのはリスクも高いです。しかし100円なら 万一気に入らなった場合もすぐに取り返せる価格です。今まで買いたいけれど我慢していた美容グッズがあれば、100円ショップでその欲求を満たしてみてくださいね!

1日30秒でキュッとくびれを作って、お腹痩せする方法

お腹を引き締めてキュッとした綺麗なくびれが欲しい子も多いでしょう。ダイエットして無事痩せる事ができても、リバウンドしてしまっては意味がありません。お腹はすぐにポッコリ出てしまいがちです。

くびれをもっとキュッとさせてお腹痩せしたい!という子のために、寝る前たった30秒でできる超簡単な骨盤体操の方法4種ご紹介します♪

なぜ骨盤体操なの?と気になった子もいるでしょうが、実は骨盤の状態もダイエットにはとても影響するものなのです!

骨盤の歪みが克服できれば綺麗なくびれも作れますし、小顔になれて、一生痩せ体質をキープする事ができるのです! 骨盤体操で、リバウンド知らずの身体になりましょう!

骨盤の歪みが顔の大きさや寸胴の原因になる

もっと小顔にしたーい!、お腹痩せしたーい!と、自分の顔のサイズやぽっこりお腹にコンプレックスを持っている子も多いでしょう。顔が大きくなってしまうのは、実は骨盤が歪んでいるからなのです。骨盤体操で骨盤の歪みを正す事により、小顔効果もアップします。例えば脚を組んで座っていると顔が大きくなると言われていますが、この理由にも骨盤の歪みが大きく影響しています。 脚を組む事によって骨盤が歪み、その歪みが全体に広がって背骨や首の骨まで歪ませてしまうからです。首が歪むと血液やリンパの流れも悪化していきます。

骨盤体操はくびれ対策にもなります。ぽっこりお腹を解消してくれて、ヒップアップ効果も発揮してくれます。お尻もお腹もキュッと引き締まっていたら、綺麗なメリハリボディになれますよね!骨盤周りの筋肉を使ってあげる事により、ぽっこりお腹が解消され、なかなか落ちにくいお尻の脂肪も落ちていくでしょう。

まずは骨盤が歪んでいないかどうかチェック!

下記の手順により自分の骨盤が歪んでないかどうか確認する事ができます。

・脚を伸ばして座り、かかとをぴったりくっつける

・脚先をV字に開き、足の力を緩める

・緩めた時、右足が向いたら骨盤は右に歪んでいて、左足が向いたら左に歪んでいると推測できる

・お尻を床について足を伸ばして座り、かかとをくっつける

・足先をV字に開く

・V字のまま足の力を緩める

緩めた時に右足が傾いた人は骨盤が右に歪んでいて、左足が傾いた人は左に歪んでいる事になります。

骨盤回し

・足は肩幅に開く

・両手を腰に当てて腰だけ大きく右に回す

・顔は前だけ向いたまま

・上体はまっすぐキープし、腰だけ大きく右に回す

この時、骨盤を床と水平に大きく回転させる ・次は左に回す(骨盤は床と水平に)

・左右10回ずつやればOK

座ってできる簡単骨盤体操

座りながらできる骨盤体操をご紹介します。 ・片側のお尻にクッションを敷き、その片側に腰を傾ける

・これを反対側も同じように行う

・まずは厚手のクッションを用意する

・片側のお尻にクッションを敷く

・お尻をクッションに乗せた方に腰を傾ける

骨盤が前後しないように注意します。

・反対側も同様にする

骨盤を押しこむ体操

・足を肩幅に開いて立つ

・足の付け根の出っ張った部分である位置(大転子)に手を当てて腰を大きく右方向へ押す

・手を当てて腰を大きく右方向へ押す。大転子に当てた手で骨盤を押しこむイメージで行う

・反対側も同じくやる

この時上体は起こしたままやります。腰だけを左右に押し出すようにするのがポイントです!

骨盤を引き締める体操

・仰向けになって両ひざをくっつける

・足は自分が楽に感じる角度に開く

・ひざをくっつけたまま、腰を浮かせて5秒間キープ

・キープできたらゆっくり腰をおろして床に着地する寸前にストンと落とす

終わりに・・・

ぽっこりお腹は、便秘が原因の場合もあり、便秘解消する事で克服できる場合もありますが、骨盤体操を毎日の習慣にすれば効果が持続するでしょう。さらに体操する事で血液循環も良くなり、便秘解消も期待できます。

ベビーオイルを上手く活用して、綺麗を作る方法

ベビーオイルには色々な活用術があります。ベビーオイルは他のコスメと比べてみても経済的ですし、用途もたくさんあるので、一本持っておくと何かと便利です。今回はそんなベビーオイルを持っているとどんな使い道があるのかご紹介していきます。

洗顔量に1滴+するだけ!

洗顔料で顔を洗う時に、ベビーオイルも洗顔量に1滴たらすようにしてみるのもおすすめです。これだけで泡がもっときめ細かくなり、洗顔後のツッパリ防止になります。普段使っている洗顔クリームにベビーオイルを垂らすだけで洗顔フォームが滑らかになり、洗顔後の肌のつっぱりもなくなっていくのです。 ベビーオイルのおかげで洗顔後もお肌がプルプルに仕上がります!洗い上がりもスッキリして気持ちいいです。

マッサージオイルになる

ベビーオイルはリンパマッサージに適しています。普段愛用しているマッサージクリームも、ベビーオイルで代用できますよ!リンパマッサージはセルライト予防や脂肪燃焼効果があるもので、毎日やっておくとダイエット効果が高まります。この時、マッサージクリームの代わりにベビーオイルを使ってもグー!リンパマッサージする時に用いると、すべりやすく伸びやすくなるのでマッサージによく適しています。しかもベビーオイルの方がマッサージオイルに比べると低コストで済むので、コスト削減のため、この機会にベビーオイルに乗り換えるのもありでしょう!

オイルクレンジングとして使う

ベビーオイルをクレンジング代わりにする事もできます。クレンジングオイル同様、メイクに馴染ませてメイク汚れを落としていくだけです。この時、ゴシゴシ洗いすぎないように気をつけてくださいね!以下のような要領で行うと、安全に丁寧にクレンジングができます。

・蒸しタオルで顔の毛穴を開いておく

・ベビーオイル適量を手にとって、優しくクレンジングしていく

・メイクと馴染んだら優しくティッシュで押さえる

・ぬるま湯で優しく流す

・冷たい水で軽く毛穴を引き締める

一度やってみれば分かりますが、肌がまだ濡れている状態でベビーオイルを塗ってタオルで拭きとると、肌ツヤが出て柔らかくなります。そのオイルのベールが乾燥肌を守ってくれるのです!

角栓除去に役立つ

ベビーオイルをスキンケアに使うと、角栓まで綺麗に取り除けます♪角栓除去できると、肌質がなめらかに見え美肌力が増します。やり方も簡単、蒸しタオルでまず毛穴をしっかり開いておき、ベビーオイルを手のひらに乗せて温めるだけです。あとは角栓が気になる部分にクルクルマッサージしていくだけです。ゴシゴシするのではなく、優しくマッサージする事によって角栓解消できるでしょう!一度で全部の角栓をとろうとせず、汚れを浮かすような感覚でベビーオイルを動かしていくのがコツです。

化粧下地としても使える!

お化粧する前に、下地としてベビーオイルを1滴混ぜてみると、下地の伸びがいつもよりもグンとよくなります。さらに一日中乾燥知らずのお肌にもなれるでしょう。メイクした時は綺麗なツヤ肌でも、長時間たつにつれ、乾燥して砂漠状態になってしまう事も多いです。それを防ぐためにも、化粧下地に1滴垂らしておくと、昼間も乾燥する事なく、一日中しっとりとモチモチしたお肌がキープできますよ!

唇パックによく効く

保湿力の優れたベビーオイルを使えば、プルンプルンで思わずキスしたくなるような唇に仕上がります。唇にベビーオイルを塗り、サランラップで包み込みましょう。ベビーオイルを唇に適量塗り、ラップで覆うだけで唇のシワにオイルが浸透し、カサカサと乾燥してしまった唇が潤うのです。 即効性も高いので、お試ししてみてくださいね。

ベビーオイルを使ってオリジナルのバスオイルが作れちゃう!

バスタイムをいつもよりももっと癒しの時間にしたい時も、ベビーオイルが活躍してくれます。バスタイムがいつもより保湿力の高いものになるでしょう。入浴後は肌もしっとり潤うでしょう。いつもの入浴剤にベビーオイルを数滴垂らすだけでもいいですし、そのままベビーオイルを数滴バスタブに入れるのもいいでしょう。自分の好きな香りのアロマオイルを数滴一緒に入れれば、自分だけのバスタイムが満喫できるはずです。 入浴剤を入れたバスタブ内に、ベビーオイルを2~3滴垂らして使ってみてください。お肌に膜が張り、水分蒸発を防ぐヴェールとなってくれます!

デリケートゾーンの黒ずみによく効くクリーム「ホスピピュア」

ホスピピュアの価格や基本的情報

単品:9000円 定期コース:5500円(送料無料・税別) 有効成分・トラネキサム酸

ホスピピュアならではの特徴

黒ずみの正体はメラニン色素ですが、ホスピピュアに含まれる有効成分であるトラネキサム酸が刺激によって発生するメラニンを抑制してくれます。

他の黒ずみケア専用クリームにも、メラニン防止のための有効成分が配合されているものが多いですが、ホスピピュアの有効成分である「トラネキサム酸」は、お肌の内側からケアしてくれます。

湘南美容外科クリニックが共同開発

ホスピピュアが信頼できるのは、美容外科クリニックとして人気の高い湘南美容外科クリニックが共同開発しているところです。美容クリニックが開発に関わっているという事で、安心もできますよね。

ホスピピュアを体験した女性からの感想

・嫌な匂いが全くしない! 「私は以前にも黒ずみ専用クリームを試した事があるのですが、不快な香りのあるものも多かったです。でもホスピピュアは違和感が全くなく、ほぼ無臭でした!」

・敏感肌でも安心! 「私の肌質はどちらかというとデリケートだったので、刺激が強くないか心配だったのですが、全く刺激なく、ヒリヒリする感じもありませんでした。敏感肌の私でも大丈夫だったので、どんな肌質の方にも馴染むと思います。」

コスパが高い! 「他のクリームと比べてると価格が高いですが、有効成分の効果や、刺激のなさを考えてみるとその価格も納得いく気がします。コスパの高いクリームだと思うので、今でも愛用しています。」 ・なぜか肌がスベスベになった! 「まずは一本使ってみて、効果がなかったら続けるのはやめようと考えていました。正直、一本使いきった時点では効果があまり分かりませんでした・・・。でも使用期間中に肌がスベスベになり、美肌効果が実感できたのは良かったです!」

ホスピピュアの有効成分について

刺激を受け過ぎた肌は時間が経つにつれ、どんどん回復していき、やがて元の肌色に戻ります。この現象は怪我した時やアザができてしまった時のように考えると分かりやすいでしょう。怪我した時は炎症を起こしているので、痛々しい感じになっていますが、時間が経過すると共に、新しい綺麗な皮膚が生まれ変わるので、傷跡もなくなっていきます。 アザも同じで、だんだん薄くなっていくでしょう。のアザの正体も黒ずみと同じくメラニン色素です。

しかし、アザの色は皮膚がターンオーバーする事によって薄くなりますが、陰部の黒ずみはなかなか薄くなりません・・・。同じメラニンによるものなのに不思議ですよね。

陰部に黒ずみが発生する原因は、主に圧迫感や摩擦、蒸れなどによる刺激から肌を守るために、皮膚内部でメラニン色素が分泌される事にあります。 ホスピピュアに配合されているトラネキサム酸には、この肌刺激によるメラニンの働きを 防ぐ働きがあるので、新たなシミ防止にもつながります。陰部はもともと皮膚呼吸が活発な部分でもあるので、環境が悪くなると症状が表面化するのがとても速いです。

ホスピピュアは厚生労働省が美白成分と認可している「トラネキサム酸」を使用している 黒ずみ専用クリームなので、黒ずみを薄くしたい、美白化したいと考える女性なら、一度試してみる価値はあるでしょう。

イビサクリームもおすすめ!

ホスピピュアと同じトラネキサム酸を含む黒ずみ専用クリームと言えばイビサクリームです。トラネキサム酸は美白の効能があり、グリチルチギン酸2Kは炎症を抑えてくれます。 お肌の弱い人でもデリケートゾーン全体の黒ずみケアとして使用できまる安全なクリームです♪